心灵启迪,共赴成长——服装工程系开展“润心”心理健康教育主题班会活动
发表日期:2024-10-26 来源:服装工程系 编辑:fzgcfb 浏览:976次
近日,服装工程系的学生们迎来了第二次心理健康教育主题班会活动,主题为《学习之旅,成长之路》。
本次主题班会教育活动,各班都根据学校润心工作小组精心制作的心理健康教育视频为抓手。视频讲述了学习的重要性,教授了学生们很多学习方法、技巧以及如何调整心态,例如给任务排序、为自己找一个监督人、建立奖励机制等。涉及了学生们在学习生活中的方方面面,如何有效学习,如何消解焦虑与挣扎。这些满满的“干货”迅速引起了学生们的共鸣。
随着视频的播放,学生们沉浸在对自己学习方式的思考中。在随后的讨论环节,大家踊跃发言,分享自己在学习过程中的收获与感悟,以及遇到的困难和挑战。有的学生谈到了通过努力掌握一门专业技能后的成就感,有的则讲述了在团队合作中学会沟通与协作的重要性。老师们认真倾听学生们的发言,并给予了积极的反馈和建议,引导学生们正确看待学习中的压力和挫折,树立积极向上的学习态度。
此次心理健康教育主题班会,为学生们提供了一个学习、交流、成长的平台。通过观看视频和讨论分享,学生们更加明确了自己的学习目标和方式方法,增强了自信心和动力。同时,也让他们认识到心理健康在学习中的重要性,学会了如何调节情绪、应对压力,以更加健康的心态投入到学习和生活中。
23服装与服饰设计2班开展心理健康教育主题班会
23服装陈列与展示设计班开展心理健康教育主题班会活动